Top téma prvních dní v roce – ENERGIE

Nikoli ta, kterou zdražili, ale ta naše – energie člověčí.
Téma jako blázen! Nejen svojí komplexností, ale také důležitostí.
Proto půjdu po dílcích….jak to život bude přinášet.

„O Vánocích jsem si vzal několik dní volna. Skoro nic jsem nedělal a fakt se dobře vyspal. Ale po 2 dnech v práci jsem zpět. Jako bych volno ani neměl.“

„Konec roku byl hektický, celý minulý rok vlastně taky. Vánoce byly samozřejmě náročné. Je začátek nového roku a já mám pocit děsný únavy.“

Pro začátek je dobré si uvědomit!
1. Že nějakou energii vůbec máme, a že je to důležité téma v našem životě.
2. Že se o svoji energii máme dobře starat a měli bychom o ní něco vědět.
3. Že je psychosomatická, tedy, že energie tělesná a psychická spolu souvisí.
4. Že i zde platí zlatá střední cesta a rovnováha mezi výdejem a příjem.
5. Že do jisté míry ji máme „zadarmo“ a do vínku, ale do jisté míry s ní musíme umět hospodařit.
6. Že jsme to my sami, kdo můžeme své energii prospět, ale také ji hodně uškodit.

A že bez energie ani ta žárovka nesvítí 😊!
Nuže, ať vám hezky svítí, přátelé! Já se vám posnažím k tomu aspoň trošku pomoci.

Zpět na ostatní články

Translate