Dříve než se setkáme
I psycholog je jen člověk…
Kontaktujte mě
Jmenuji se Jana a na této stránce se vám představím. Moje životní priority a záměry jsou dcera Julie, syn Jakub, moje velká rodina, zdravý životní styl a sport, osobní a profesní růst skrze studium ale zejména skrze prožitek a zkušenosti. Stále více mi dává smysl umění vědomého a všímavého života, mindfulness, ve kterém se sama učím, a které předávám jako učitelka dál. Miluji svůj život i svoji práci. K tomuto mému uvědomění vedla dlouhá cesta. Na těchto řádcích vám představím moji cestu profesní. Tu osobní se možná po střípcích někdy dozvíte.
Moje profesní zkušenosti ve zkratce
- Lektorská činnost a učení klientů v metodě mindfulness
- Psychodiagnostika, psychologické a personální poradenství
- Psychoterapie a somatická psychoterapie
- Psychologické koučování
- Programy osobnostního rozvoje pro veřejnost i firmy
- Telefonická a online psychologická podpora
- Lektorská činnost – zejména na témata osobní rozvoj a sebepoznání, mindfulness, psychohygiena, relaxace a regenerace psychiky, syndrom profesního vyhoření, stress management, leadership, týmové fenomény, práce s psychikou v psychosomatickém kontextu
- Výběrová řízení, Assessment centra, Development centra
- Organizování sportovních akcí a rozvojových eventů
- Obchodní činnost v oblasti firemního vzdělávání a firemních eventů
Níže vám uvádím své vzdělání a odbornou praxi, protože profesní přípravu pro práci psychologa, psychoterapeuta i kouče, považuji za absolutně klíčovou. Pro vaše bezpečí a důvěru, a abych vám mohla být opravdu užitečná. Vše, co jsem se naučila, je mojí oporou a jistotou v práci s vámi. Přes všechny školy, kurzy a praxe, však zůstávám stále v pokoře a neustále se učím. A to i díky vám a naší spolupráci, za kterou upřímně děkuji.
Svého osobního nebo profesního průvodce si vybíráme více citem, než rozumem. Často ke mně přicházíte na základě reference od někoho vám blízkého. Ano, i zde hodně záleží na tom, jak si sedneme osobně, protože práce psychologa zakládá na důvěře a chuti spolupracovat. Zvu vás na můj facebook, kde mě můžete poznat více osobně. Výběr z příspěvků na facebooku je na tomto webu v „příspěvcích“. A pak už zbývá jen to nejdůležitější – osobní setkání :).
Děkuji za váš zájem pracovat na sobě, řešit aktivně životní nesnáze a převzít za svůj život odpovědnost. To, že čtete tyto řádky, je toho důkazem. Možná zatím jen vybíráte a hledáte průvodce či cestu. Je ale jasné, že máte zájem a chcete, a to je skvělé. Není důležité, zda tím vašim výběrem budu já. Je důležité, že touto cestou chcete jít. A také, že v těžkých chvílích či nejistotě nepůjdete sami. Díky odborné podpoře můžete zažívat změny a pokroky, kterými bude váš život šťastnější a vitálnější. Ne jenom v krizích ale také jako prevence krizí a pro udržení celkového zdraví.
Odborné vzdělání
▪ Filozofická fakulta, Masarykova univerzita Brno
Studijní obor: Psychologie, Státní zkouška: Klinická psychologie
Téma diplomové práce: „Syndrom profesního vyhoření, Burnout Syndrome“
▪ Postgraduální stadium FF MU Brno, 3 roky v oboru pracovní psychologie při zaměstnání
Další specializace a vzdělání
▪ Mindfulness Training, 2 letý výcvik pro psychology MBCT – L (Oxford Mindfulness Centre, Oxford University, UK)
▪ Inner Game workshop, John Whitmore a Tim Gallwey (Koučink centrum Praha)
▪ Výcvik interního kouče (ČSOB, a.s. ve spolupráci s ČNP Consulting)
▪ Psychoterapeutický výcvik v somatické psychoterapii – Biosyntéze (Výcvik s mezinárodní platností, Brno, Praha)
▪ Sociální příčiny pracovního stresu a syndromu profesního vyhoření (mezinárodní seminář, Utrecht University, Holandsko)
▪ Studijní pobyt na Utrecht University Holandsko, zaměření: syndrom profesního vyhoření Burnout (podklad diplomové práce)
▪ Studijní pobyt Dánsko, zaměření: sociální a pedagogická psychologie
Profesní zkušenosti – živnostenská činnost
▪ Odborné zaměření: psycholog, psychoterapeut, kouč, lektor rozvojových kurzů, organizátor a garant projektů psychosomatického zdraví a spokojenosti pro firemní klientelu, instituce a veřejnost
▪ Jednatelka Balance Centrum CZ, s.r.o. a spoluzakladatelka Balance Centrum, z.s. (psychické zdraví pro veřejnost a projekty podporující aktivitu firem směrem k psychosomatickému zdraví zaměstnanců a snižování pracovního stresu)
▪ Kasty, s.r.o., Asociace firemních sportů a zdraví, o. s. (spoluorganizátor firemních i veřejných eventů, lektor rozvojových kurzů, psycholog). Manažerka celorepublikových projektů Maminy Cup a Maminy Run, festival sportu a zdravého životního stylu pro maminky a rodinu.
▪ Kurzy osobního rozvoje pro ženy „Šťastná máma s přehledem“, skupinová setkání a individuální terapie v mateřství (Centrum přátelské rodině Budulínek, sdružení Salinger) „Proměny v Hradci Králové“, péče o ženskou krásu a osobní rozvoj žen
▪ Středisko psychologických služeb Brno, poradenská činnost a organizování vzdělávacích a rozvojových seminářů
▪ Atrea Profi, s.r.o., Brno, firemní vzdělávání a rozvoj, lektorská a obchodní činnost
▪ Outdoor Management Training, s.r.o., Hradec Králové, rozvojové kurzy pro firemní klientelu využívající outdoorové metodiky, lektorka a psycholožka
▪ Synerg training, s.r.o., Brno, firemní vzdělávání a assessment centra
Profesní zkušenosti – zaměstnání
▪ ČSOB, a.s.
Pracovní pozice: Personální konzultant a psycholog
Assessment a Development Centra, psychodiagnostika a výběrová řízení pro pobočkovou síť a call centrum, interní kouč pro management a bankovní specialisty
▪ Vodafone, Call Centrum Chrudim
Pracovní pozice: Týmový vedoucí a kouč anglické linky
▪ ČEZ, a. s., Sekce nukleární energetiky, oddělení Psychologické diagnostiky
Pracovní pozice: Psycholog
Psychologická a psychodiagnostická činnost, příprava a školení odborných vzdělávacích programů pro zaměstnance, zejména na téma komunikace a stres management.
▪ A – Profes, s.r.o. – personální agentura
Pracovní pozice: Personální konzultant, specialista na psychodiagnostiku (výběrová řízení a kariérové poradenství)